In der Hektik des Schulalltags jagen wir oft von Termin zu Termin. Zwischen Unterricht, Pausenhof und Notendruck geht eines schnell verloren: der Moment für uns selbst. Mit unseren täglichen Morgenimpulsen möchten wir als Schulgemeinschaft bewusst ein Zeichen setzen. Wir nehmen uns die Freiheit, kurz die Welt anzuhalten, um danach gestärkt und fokussiert weiterzugehen.
Diese wenigen Minuten am Morgen sind keine verlorene Zeit, sondern gewonnener Raum. Raum für Ruhe, für ein kurzes Gebet oder einfach nur zum “Da-Sein”. Sie laden uns alle – Schülerinnen und Schüler sowie Lehrkräfte – dazu ein, den Tag nicht mit Stress, sondern mit Achtsamkeit zu beginnen.
So funktionieren die Impulse: Jeder Impuls folgt einem einfachen Dreischritt:
Einstieg: Ein Gedanke oder Zitat zum Ankommen.
Meditation: 2–3 Minuten bewusste Stille, um dem Gedanken nachzuspüren.
Abschluss: Ein kurzer Satz oder ein Gebet, das uns in den Tag begleitet.
Unser Tipp: Traut euch ruhig, den Impuls selbst vorzulesen! Unsere Erfahrung zeigt, dass dies besonders gut klappt. Wenn die Worte direkt aus der Mitte der Klasse kommen – von euch für euch –, stärkt das die Gemeinschaft und wir hören einander noch besser zu.
Wählt hier den passenden Impuls: Damit der Text gut zur jeweiligen Situation passt, findet ihr unten im Menü verschiedene Varianten:
Seelsorge (Allgemein): Der klassische Impuls für alle Altersstufen.
Unterstufe: In einfacher Sprache speziell für die Unterstufe.
Mittelstufe: Impulse für die Klassen 8 bis 10.
Oberstufe: Impulse für die Klassen 11 bis 13
Advents-Spezial: Ein begleitender Impuls nur in der Adventszeit (ab 30.11.).
Klickt einfach unten auf den entsprechenden Reiter, um den Tagesimpuls zu öffnen.
Morgenimpulse der Schulseelsorge
Einstieg
„Alles, was ihr wollt, dass euch die Leute tun sollen, das tut ihnen auch!“
Meditation
Überlege kurz: Wie würdest du heute gerne von anderen behandelt werden?
Abschluss
Herr, lehre uns heute, anderen so zu begegnen, wie wir selbst behandelt werden möchten.
Opening
“Do to others whatever you would have them do to you!”
Reflection
Think briefly: How would you like to be treated by others today?
Closing
Lord, teach us today to encounter others as we ourselves would like to be treated.
Morgenimpulse von und für die Unterstufe
Einstieg
Gottes Liebe ist wie ein unsichtbarer Schutzmantel, der dich immer umhüllt.
Meditation
Wo fühlst du dich gerade jetzt richtig geborgen und sicher? Denke an diesen Ort.
Abschluss
Danke Gott dafür, dass du heute nicht alleine bist. Er passt auf dich auf.
Opening
God's love is like an invisible protective coat that always surrounds you.
Reflection
Where do you feel truly safe and secure right now? Think of that place.
Closing
Thank God that you are not alone today. He is watching over you.
Morgenimpulse von und für die Mittelstufe
Einstieg
Vor Gott sind wir alle gleich – egal woher wir kommen oder was wir leisten.
Meditation
Denke an einen Moment, in dem du dich vollkommen geborgen und akzeptiert gefühlt hast.
Abschluss
Nimm dieses Gefühl mit und verbreite es heute in deiner Klasse.
Opening
Before God, we are all equal – regardless of where we come from or what we do.
Reflection
Think of a moment when you felt completely safe and accepted.
Closing
Take this feeling and spread it in your class today.
Morgenimpulse von und für die Oberstufe
Einstieg
„Wer im Gedächtnis seiner Lieben lebt, der ist nicht tot, er ist nur fern.“ (Zedlitz)
Meditation
Denke an einen verstorbenen Menschen. Schenke ihm für einen Moment deine Liebe und deine Gedanken.
Abschluss
Lass geliebte Menschen in deinen Erinnerungen aufleben. Sie geben dir Kraft.
Opening
“Those who live in the memory of their loved ones are not dead, they are only far away.” (Zedlitz)
Reflection
Think of a person who has passed away. Give them your love and thoughts for a moment.
Closing
Let loved ones live on in your memories. They give you strength.
